Obiad w 20 min, 37 g białka w porcji!

Pyszny i lekki makaron z krewetkami i szpinakiem – idealny na obiad pełen białka!

Szukasz pomysłu na szybki i zdrowy posiłek? Ten przepis na makaron kokardki z krewetkami, szpinakiem i aksamitnym sosem śmietanowym to strzał w dziesiątkę! Nie tylko zachwyca smakiem, ale także dostarcza solidną dawkę białka, które wspiera regenerację organizmu i dodaje energii.

Dlaczego warto go wypróbować?

• Wysoka zawartość białka – dzięki krewetkom ten posiłek idealnie sprawdzi się jako zdrowy obiad po treningu lub lekka kolacja.
• Łatwość przygotowania – z prostych składników w 20 minut wyczarujesz danie, które smakuje jak z restauracji!
• Bogactwo składników odżywczych – szpinak doda nie tylko koloru, ale także mnóstwo witamin i minerałów.
• Wyważony smak – kremowy sos na bazie śmietanki, delikatny czosnek i aromatyczny szczypiorek tworzą perfekcyjne połączenie.

Ten makaron to doskonała propozycja dla miłośników owoców morza i wszystkich, którzy cenią szybkie, pełnowartościowe dania. Spróbuj, a przekonasz się, jak łatwo można połączyć zdrowie ze smakiem!

Zanim zajrzysz do przepisu, zapoznaj się z moją ofertą treningów ONLINE,
Pamiętaj, że zdrowa dieta przynosi szybsze efekty gdy jest wspierana treningiem.

MOJA OFERTA TRENINGOWA -> https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCXXUtkpMMqhqVW4cfzVaELoF2usEhqrQTQVbeT24j7c6tvw/viewform