make life better

by Ilona Brusiło

  • SPORT
  • JEDZENIE
  • ŻYCIE
  • INSTATIPY
  • LESS WASTE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • ŻYCIE
  • INSTATIPY
  • LESS WASTE

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • SPORT

    Protected: Mobility & core – 8 min

    1 July 2024 /

    There is no excerpt because this is a protected post.

    read more
    ilona Enter your password to view comments.

    You May Also Like

    Protected: Trening z masą własnego ciała.

    12 February 2023

    Magiczna moc spacerów. Czy wiesz ile zyskujesz?

    2 May 2021

    17 Półmaraton Warszawski i bieg na 5 km, 26.03.2023 [ZDJĘCIA Z BIEGU]

    25 March 2023
  • SPORT

    Protected: Trening z masą własnego ciała.

    12 February 2023 /

    There is no excerpt because this is a protected post.

    read more
    ilona Enter your password to view comments.

    You May Also Like

    Bieg Niepodległości Warszawa, 11.11.2022 (GALERIA)

    11 November 2022

    Protected: TRX – zestaw ćwiczeń

    11 August 2023

    Vikings Run, 15 maj 2021 [GALERIA 2]

    16 May 2021
  • SPORT

    Protected: Mocne kardio – pełna jednostka

    6 February 2022 /

    There is no excerpt because this is a protected post.

    read more
    ilona Enter your password to view comments.

    You May Also Like

    Protected: TRX – zestaw ćwiczeń

    11 August 2023

    Protected: Mobility & core – 8 min

    1 July 2024

    17 Półmaraton Warszawski i bieg na 5 km, 26.03.2023 [ZDJĘCIA Z BIEGU]

    25 March 2023
  • SPORT

    Protected: Tabata – gotowy trening (rozgrzewka, trening, rozciąganie) całość 52 min

    2 February 2022 /

    There is no excerpt because this is a protected post.

    read more
    ilona Enter your password to view comments.

    You May Also Like

    Vikings Run, 15 maj 2021 [GALERIA 2]

    16 May 2021

    Protected: Trening z masą własnego ciała.

    12 February 2023

    Ukiel półmaraton Olsztyn i bieg na 5 km [galeria zdjęć]

    16 October 2022
  • SPORT

    Protected: FBW – full body workout – pełna jednostka

    1 February 2022 /

    There is no excerpt because this is a protected post.

    read more
    ilona Enter your password to view comments.

    You May Also Like

    5 mil. Bieg Dzielnicy Włochy. [ZDJĘCIA]

    6 November 2022

    Bieg Niepodległości Warszawa, 11.11.2022 (GALERIA)

    11 November 2022

    10 PKO Półmaraton Białystok, 14.05.2023 (ZDJĘCIA)

    14 May 2023

Recent Posts

  • BeMore5k, Bemowo 2025 – ZDJĘCIA z biegu
  • Obiad w 20 min, 37 g białka w porcji!
  • Protected: Mobility & core – 8 min
  • Zaskocz Zimę! Jak wybrać kurtkę narciarską, która odwróci stok do góry nogami?
  • Niskobudżetowe skarby: Trzy produkty, które zdobyły moje serce – akcesoria kompatybilne z IPad i IPhone w bardzo niskiej cenie.

Recent Comments

    Ashe Theme by WP Royal.