make life better

by Ilona Brusiło

  • SPORT
  • JEDZENIE
  • ŻYCIE
  • INSTATIPY
  • LESS WASTE
  • SPORT
  • JEDZENIE
  • ŻYCIE
  • INSTATIPY
  • LESS WASTE

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • SPORT

    Magiczna moc spacerów. Czy wiesz ile zyskujesz?

    2 May 2021 /

    Nie będę próbowała oszukać Was, a na bank już siebie, że lubię spacery. No nigdy nie kumałam dlaczego ktoś odczuwa przyjemność z wychodzenia z domu bez celu. I żeby była jasność to nie jest tak, że ja spacerów nie odbywam. Odbywam ich bardzo wiele, z tym, że należę do tych, którzy jak z domu wychodzą to po coś… po coś konkretnego… w jakimś celu. Takim oto sposobem swoje spacery zaliczam wychodząc z psem, idę do sklepu pieszo zamiast podjechać komunikacją czy wychodzę pobiegać… wtedy wychodzi mi taki szybszy spacer. Tak sobie myślę, że nawet jak wychodzę z tym psem to ja nawet umiem cieszyć się pięknem przyrody, ale gdybym miała…

    read more
    ilona 0 Comments

    You May Also Like

    Runmageddon Poznań [GALERIA 1]

    9 May 2021

    Protected: Piłka szwajcarska – zestaw ćwiczeń

    12 February 2023

    15 Poznań Półmaraton – zdjęcia z biegu 16.04.2023

    16 April 2023

Recent Posts

  • Jak przygotować owoce do przechowywania na zimę?
  • Protected: Zdrowe Śniadania o Niskim Indeksie Glikemicznym: 5 przepisów na słodkie śniadania bez cukru.
  • Protected: Wpływ czynników na Indeks Glikemiczny (IG) i Ładunek Glikemiczny (ŁG) pokarmu
  • Protected: Dlaczego warto wybrać dietę z niskim INDEKSEM GLIKEMICZNYM?
  • Protected: Dieta na niskim INDEKSIE GLIKEMICZNYM – co musisz rozumieć?

Recent Comments

    Ashe Theme by WP Royal.